Lorsque nous nous approchons du trône de la grâce par le biais du jeûne, Dieu nous aidera à "détacher les chaînes de la méchanceté" (Esaïe 58:6). Il nous aidera à enlever le péché qui nous enveloppe si facilement (Hébreux 12:1).

Les Écritures comprennent des exemples de plusieurs types de jeûnes. Le jeûne prive temporairement le corps de la satisfaction de ses besoins physiques. Grâce au jeûne, le chrétien peut se focaliser sur les choses spirituelles.

Être en colère au point de pécher nous vient naturellement, mais Dieu nous offre Son aide dans nos efforts pour maîtriser notre colère.